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血糖高能吃西柚嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
血糖高主要指糖尿病患者,應(yīng)該把水果作為兩餐之間的加餐。西柚是含糖量比較低的水果,在血糖控制較好的情況下可以少量食用。糖尿病患者選用升糖指數(shù)慢或者含糖量比較低的水果,作為兩餐之間的加餐,可以少量食用。西柚屬于低含糖的水果,含糖量在10%以下,少量進(jìn)食對于血糖波動影響較小。對于含糖量高或者升糖指數(shù)快的食物,如果大量食用對血糖會有一定的影響。水果含糖量比較低的情況下,作為兩餐之間的加餐,對患者的病情穩(wěn)定和食物的多樣性穩(wěn)定,會起到相對比較好的效果。
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