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吃梨上火嗎
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
吃梨一般不引起上火,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,上火是人體內(nèi)有熱邪所引起的一系列癥狀的概述。如面紅目赤、口腔潰瘍、口舌生瘡、耳朵流膿、咽痛、牙齦腫痛,以及身體表面出現(xiàn)癤癰瘡瘍、小便短赤、大便秘結(jié)等。針對(duì)體內(nèi)出現(xiàn)的上火的癥狀,除服用具有清熱、瀉火作用的藥物外,平時(shí)還需注意少吃具有溫?zé)崽匦浴⑿晾贝碳ぬ匦缘氖澄?,如蔥、姜、蒜、羊肉、狗肉、胡椒、花椒、小茴香等。此類食物均具有溫?zé)岬奶匦?,可助生體內(nèi)的熱邪,從而導(dǎo)致體內(nèi)上火癥狀的加重。而梨是具有藥食同源作用的食材,它性味比較寒涼,具有滋陰作用,主要用于治療體內(nèi)陰液不足所引起的一系列癥狀。且梨的性味比較寒涼,食用后出現(xiàn)的癥狀,與體內(nèi)有熱邪時(shí)所引起的癥狀完全相反。所以可在一定程度上制約體內(nèi)的熱邪,緩解體內(nèi)上火的癥狀。所以從中醫(yī)上進(jìn)行分析,梨是具有寒涼特性的一種食材,同時(shí)具有養(yǎng)陰的作用,它不但不會(huì)引起上火,且對(duì)由于體內(nèi)陰液不足所引起的虛火,還有一定治療效果。
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