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        腰椎間盤突出能跑步嗎

        參與醫(yī)生

        河南省中醫(yī)院 郭中華 副主任醫(yī)師
        腰椎間盤突出治療期間,比如患者病情嚴(yán)重時(shí)住院,住院期間不能運(yùn)動(dòng),要求患者達(dá)到臨床治愈以后,即患者癥狀完全消失、放射痛消失,這種情況下患者可以運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑都可以,因?yàn)檫@能鍛煉患者的腰背部肌肉力量,尤其是慢跑。 慢跑以后,患者肌肉力量增強(qiáng),增加患者局部腰椎穩(wěn)定性,穩(wěn)定性好患者的椎間盤壓力就會(huì)減小,就可減少患者的疾病復(fù)發(fā)。
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