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怎樣保養(yǎng)肺部健康
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參與醫(yī)生
肺為人體一個(gè)較為重要的器官,保護(hù)肺部健康的主要措施,具體如下:1、戒煙:患者需要戒煙,香煙中的尼古丁等有害成分,對(duì)肺部健康屬于頭號(hào)殺手,對(duì)心臟、腦血管等其他臟器,也屬于較為危險(xiǎn)的成分?;颊咴诮錈煹耐瑫r(shí)也要?jiǎng)褡杷瞬灰鼰煟苊馕攵譄?,甚至三手煙?、避免粉塵:此外患者要注意工作場(chǎng)所避免接觸有害的粉塵,比如石棉、石灰等,這些粉塵吸入肺部后,會(huì)嚴(yán)重影響肺部健康,故患者生活場(chǎng)所要保持通風(fēng)、清潔,如果從事這些特殊職業(yè)的人群,要做好自我防護(hù)、定期查體,以免耽誤病情;3、飲食習(xí)慣:患者要注意盡量避免食用辛辣刺激的食物,會(huì)加重肺部的危害,刺激肺組織,此外患者也應(yīng)該不酗酒,適當(dāng)飲酒即可,酗酒對(duì)肺部健康有害無(wú)益。
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