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懷孕初期可以吃絲瓜。絲瓜是一種蔬菜，在整個(gè)孕期都提倡吃蔬菜。蔬菜和水果一樣含有大量的維生素以及膳食纖維，但是水果中含有大量的糖分，在補(bǔ)充維生素和膳食纖維的同時(shí)，攝入過(guò)多糖分會(huì)出現(xiàn)孕期血糖升高，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快、羊水過(guò)多，以及巨大兒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增加，所以孕期尤其是懷孕中晚期，對(duì)于水果的攝入要有所控制，不能吃太多水果。而蔬菜在含有大量的維生素和膳食纖維的同時(shí)并沒(méi)有很多的糖分，吃蔬菜可以有效地補(bǔ)充孕期所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以通過(guò)膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少孕期便秘的發(fā)生。蔬菜中糖分很少，也不會(huì)導(dǎo)致血糖升高以及孕婦、胎兒體重增長(zhǎng)過(guò)快，所以孕期吃絲瓜和其它的蔬菜都非常提倡。懷孕初期如果胃口不好，吃一些喜歡的蔬菜、水果對(duì)于孕早期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充非常有利，所以懷孕早期孕婦喜歡吃什么就盡量多吃一些，一般沒(méi)有問(wèn)題。