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        懷孕初期可以吃小龍蝦嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
        小龍蝦由于自身味道鮮美,受到較多青年的喜歡,盡管部分女性在懷孕初期,常會由于早孕反應出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等情況,有食用小龍蝦美味的沖動,但并不提倡在懷孕期間食用小龍蝦,尤其是在懷孕初期,原因如下:1、胃腸道感染:小龍蝦生長的環(huán)境,可能并非干凈的衛(wèi)生條件,有可能來自于衛(wèi)生條件欠佳的養(yǎng)殖場,或是野生狀態(tài)。如果懷孕期間食用不潔食物,可能會增加胃腸道感染及炎癥的風險,還可能會出現(xiàn)中毒問題;2、加重不適癥狀:在小龍蝦烹飪的過程中,需加入較多辛辣、咸鮮的調(diào)料,過量食用具有強烈刺激氣味的食物后,可能會增加孕婦原有胃腸道的不適反應,甚至可能還會引發(fā)較嚴重的惡心、嘔吐等反應。故不建議食用重口味的小龍蝦,此時飲食應以清淡為宜,盡量讓孕婦平穩(wěn)過渡關鍵時期,更好的繼續(xù)妊娠。
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