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進食完牛肉通?？梢赃M食香蕉。經(jīng)常去吃飯時可能進食西餐或中餐，進食完牛肉，比如西餐中的牛排，會配有水果，水果中可能便會有一小段的香蕉。所以對于健康人而言，提倡飲食的多樣化和均衡性，進食完牛肉，再進食香蕉，對身體無害。對于部分特殊人群而言，要注意食物間的相互影響和進食的量。如要注意進食煮熟的牛肉，對于我國漢族人群而言，其胃腸內部的消化系統(tǒng)功能，以及腸道微生態(tài)的組成，適應于進食煮熟的牛肉，并不適合進食西餐中，如西方國家人群其喜歡進食3成熟或6成熟的牛肉，要根據(jù)自身胃腸道功能進行選擇。此外，也需注意進食香蕉的量，如果進食過多或進食的香蕉未完全成熟，也可能會導致腹瀉。如果同時進食牛肉和香蕉較多，也可能會出現(xiàn)消化不良，所以需因人而異，量力而行。