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        吃完香蕉可以喝水嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 張媛媛 副主任醫(yī)師
        香蕉是日常生活中經(jīng)常可以吃到的水果,含有維生素、果糖、膳食纖維等,營養(yǎng)比較豐富。吃完香蕉后可以喝一點(diǎn)水,但是不要過多,也不要喝大量冷水,否則可能會刺激胃分泌過多胃酸,容易引起胃部相關(guān)癥狀,同時可能引起病人消化不良、胃脹等。吃完香蕉喝大量冷水,可能對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激,容易出現(xiàn)急性腹痛,甚至出現(xiàn)腹瀉、消化不良等癥狀。為此臨床上建議可以在餐后1-2個小時吃水果,吃水果后盡量不要喝水,如果想喝水可以喝少量溫水。
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