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        總膽固醇甘油三酯高能吃雞蛋嗎

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 周寧 副主任醫(yī)師
        通常情況下,出現(xiàn)總膽固醇、甘油三酯升高的患者可以吃雞蛋。通常人體內(nèi)的膽固醇含量高低取決于一方面是外源性攝入,即進食所得的膽固醇和甘油三酯。另一方面是內(nèi)源性,即自身肝臟合成的膽固醇,因此體內(nèi)膽固醇升高、甘油三酯升高,除飲食因素外,更大的取決于自身膽固醇合成功能,以及代謝的途徑是否異常。雞蛋主要成分是蛋白質(zhì),尤其是蛋清里面膽固醇含量很低,雖然適當(dāng)攝入對體內(nèi)血脂和膽固醇的水平基本沒有明顯影響,但如果是過多攝入蛋黃,同樣會增加體內(nèi)甘油三酯水平,導(dǎo)致藥物治療效果不佳,因此可以吃,但不能過多攝入。另外,對于本身膽固醇,或甘油三酯很高的患者,飲食中不僅要保持低鹽、低脂,還要注意控制主食攝入。防止出現(xiàn)血糖波動和血糖升高,否則二者綜合作用下對血管損害較大。
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