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        黑枸杞補腎效果更好嗎

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 尹德海 主任醫(yī)師
        黑枸杞和普通的枸杞,它都是一類的中藥,作用一樣,都是滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的中藥。黑枸杞被認為跟普通的紅枸杞,效果、力量可能更強一些,所以效果可能會更好。但是實際上效果更好,還是不好,其實也沒有說通過嚴格、科學的驗證進行對照的研究、對照的觀察,來看黑枸杞和紅枸杞,哪一個補腎的功能比較強。實際上,中醫(yī)的很多的一些藥物、丹藥的效能都不是那么強,特別是枸杞。正常人吃點枸杞,也不會出現什么太大的問題。所謂補肝腎、明目這樣的作用,也不是短期食用就能看到。所以對黑枸杞和紅枸杞,進行療效的對比,其實很困難??偟膩砜?,黑枸杞可能比紅枸杞更好一些。
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