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枸杞這味中藥，具有補益肝腎、益精明目的功效。因其藥性平和，許多人的保溫杯里都有這個枸杞。但如何能更好地發(fā)揮枸杞補腎的效果，要根據自己的情況呢進行配伍。當出現腰膝酸痛時，可加入桑葚一同使用，以增強補腎效果。若眼睛干澀、視物不清或有迎風流淚的癥狀，則可搭配菊花。若感到身體怕冷，且性生活質量不盡如人意，可以配合淫羊藿來補腎陽。若存在腎陰虛并伴有高血壓的情況，可以加上杜仲。根據季節(jié)的不同，也可以靈活選擇配伍。春天是生發(fā)的季節(jié)，可搭配黃芪以生發(fā)陽氣；夏季人體易上火，可加入菊花、金銀花來清熱解毒；冬季氣候干燥，可與雪梨搭配，潤肺平肝。有些人腎虛的同時還伴有肝郁癥狀，如脾氣不佳、兩脅脹痛等，此時可在枸杞水中加入玫瑰花。若腎虛患者伴有口唇紫暗、舌體靜脈曲張等血瘀表現，則可加入山楂。綜上所述，可以根據自身的不同情況，在枸杞中搭配不同的藥物，以達到更好的保健效果。