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桑葚和枸杞哪個(gè)補(bǔ)腎更好，在臨床中不能說一個(gè)藥優(yōu)于另一個(gè)藥，一般是根據(jù)病情來選擇更加適合的藥。比如枸杞和桑葚這兩個(gè)藥，都有補(bǔ)益肝腎的作用，歸肝、腎經(jīng)，都能治療頭暈、耳鳴、內(nèi)熱、消渴等癥狀。但是又有不同，枸杞性平，可以長(zhǎng)期使用，許多中年人保溫杯里配枸杞，可以相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間地使用。另外枸杞比較能夠補(bǔ)益腎經(jīng)、明目，一些雙目干澀、視物不清的患者，可能服用枸杞更加合適。而桑葚性涼，如果保溫杯里長(zhǎng)期泡桑葚，可能會(huì)苦寒?dāng)∥福绊懴δ堋Ａ硗馍］剡@個(gè)藥偏于滋陰、潤(rùn)燥，對(duì)于一些腸燥便秘的患者可以使用。桑葚除了歸肝、腎經(jīng)之外，還歸心經(jīng)，因此一些心悸、失眠、多夢(mèng)的患者，比枸杞更加合適。因此選擇藥物的時(shí)候，要根據(jù)自己伴隨的癥狀進(jìn)行辨證使用，不可輕易、盲目地使用。