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尿酸高可以吃魚肉嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
尿酸高不推薦吃魚,尿酸高時推薦低嘌呤飲食。尿酸高除了會引起痛風(fēng),也會引起關(guān)節(jié)炎和腎臟損傷。食物中的嘌呤含量<50是低嘌呤飲食,50-150是中嘌呤飲食,如果超過150是高嘌呤飲食。在整個食物含量表里,很多魚類包括沙丁魚罐頭以及肝、腎、脾等臟器,嘌呤含量在150以上,都屬于高嘌呤飲食,高尿酸患者不合適。如果平常通過藥物,尿酸控制得比較平穩(wěn),偶爾吃1-2口魚不是絕對不可以,但是不會推薦一次大量攝入魚類或高嘌呤飲食。以免引起尿酸短時間內(nèi)升得比較高,甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。尿酸高不推薦吃魚,偶爾吃一點可以,前提是尿酸控制得比較好,可以少量吃。
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