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        1-2個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        一般1-2個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間,1天大概波動(dòng)在14-18個(gè)小時(shí)。每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間都存在個(gè)體差異性,有些嬰兒睡眠時(shí)間長(zhǎng),有些嬰兒睡眠時(shí)間短。如果醒來(lái)后精神狀態(tài)、食欲都正常,睡眠又持續(xù)在14-18個(gè)小時(shí),這種情況就屬于正常情況,對(duì)于嬰兒而言1天中絕大多數(shù)時(shí)間都在睡眠中度過(guò),睡眠對(duì)于嬰兒比較重要。一方面嬰兒在睡眠中能夠分泌生長(zhǎng)激素,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用,另一方面通過(guò)睡眠嬰兒能夠增強(qiáng)免疫力、抵抗力,以預(yù)防各種感染性疾病。嬰兒在這個(gè)時(shí)期主要是睡覺(jué),所以家長(zhǎng)總是會(huì)有困惑,如果嬰兒在睡眠中是否要將其叫醒來(lái)吃奶,建議不需要家長(zhǎng)把嬰兒叫醒,如果嬰兒饑餓想要吃奶會(huì)自己醒來(lái)。
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