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        1-2個月嬰兒的睡眠時間

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        一般1-2個月嬰兒的睡眠時間,1天大概波動在14-18個小時。每個寶寶的睡眠時間都存在個體差異性,有些嬰兒睡眠時間長,有些嬰兒睡眠時間短。如果醒來后精神狀態(tài)、食欲都正常,睡眠又持續(xù)在14-18個小時,這種情況就屬于正常情況,對于嬰兒而言1天中絕大多數(shù)時間都在睡眠中度過,睡眠對于嬰兒比較重要。一方面嬰兒在睡眠中能夠分泌生長激素,對于生長發(fā)育有促進作用,另一方面通過睡眠嬰兒能夠增強免疫力、抵抗力,以預防各種感染性疾病。嬰兒在這個時期主要是睡覺,所以家長總是會有困惑,如果嬰兒在睡眠中是否要將其叫醒來吃奶,建議不需要家長把嬰兒叫醒,如果嬰兒饑餓想要吃奶會自己醒來。
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