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其實(shí)，每個(gè)人在不同的時(shí)間段內(nèi)都可能有孤獨(dú)的感覺，有時(shí)候覺得這個(gè)世界上有些事情別人幫不著我們，但是孤獨(dú)一定有自己的體系，它不像寂寞，所謂的寂寞就是沒有自己的體系，怎樣克服孤獨(dú)，恰當(dāng)?shù)墓陋?dú)或者是不影響人際交往，也不影響生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭人際交往，有時(shí)候不把它叫做毛病，也不用去克服，一個(gè)人深沉一點(diǎn)，經(jīng)常深邃一點(diǎn)，思考也不是什么毛病。假如已經(jīng)自我感覺到孤獨(dú)，覺得自己在世界上朋友很少，或者他總是覺得交不上朋友，總是生活在自己的想象中，或者自我的思維空間，就要告訴這些人，更多地參加一些集體活動(dòng)，從人際交往中得到應(yīng)有的快樂。第一，從某個(gè)意義上講，人是社會(huì)的，需要有人際交往，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，通過人際交往來(lái)滿足身體物質(zhì)和精神的需求；第二，因?yàn)檫@些孤獨(dú)，去克服它，就是更多的讀書，做一些對(duì)社會(huì)有益的事情，自己也能夠產(chǎn)生好的情緒；第三，體育運(yùn)動(dòng)很重要，因?yàn)楦械胶芄陋?dú)的時(shí)候，做一些活動(dòng)以后，會(huì)使我們產(chǎn)生愉快的情緒。通過這些辦法，尤其是人際交往，會(huì)使這些所謂的孤獨(dú)者，過分的孤獨(dú)以后導(dǎo)致的困難，會(huì)解決問題。