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高血壓患者一般要求低鹽、低脂、戒煙、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)，這些作為基礎(chǔ)治療。在飲食方面，必須低脂、低鹽；可以適量食用水果、蔬菜。在中醫(yī)上，桂圓屬于溫?zé)嵝允澄?，食用過多可出現(xiàn)鼻衄等情況。另外，它可以使血壓升高，但是少量食用，比如一天吃3-4個(gè)，或者隔一天吃3-4個(gè)均沒有問題，不會(huì)造成血壓方面大的波動(dòng)，不需要過度擔(dān)心。所以只要不是刻意天天大量食用，一般無大礙。