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子宮肌瘤患者可適當(dāng)食用桂圓干，桂圓中沒(méi)有任何激素成分，對(duì)于肌瘤發(fā)生、發(fā)展無(wú)不良影響。桂圓是天然的、營(yíng)養(yǎng)較豐富的食物，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，還有一定的糖分等，如果糖。果糖對(duì)于舒緩情緒 、提高能量 、改善睡眠，均有較好的幫助。桂圓中的礦物質(zhì)對(duì)于糾正子宮肌瘤引起的貧血，存在食補(bǔ)作用。另外，其中的維生素如維生素C，對(duì)于軟化血管、降低氧化應(yīng)激反應(yīng)存在積極作用，還有膳食纖維對(duì)于胃腸功能，存在積極的幫助，子宮肌瘤的患者可以適當(dāng)吃桂圓干。另外，桂圓中糖分含量較高，尤其是桂圓干，過(guò)量食用會(huì)增加胃腸道飽脹感，影響其它營(yíng)養(yǎng)成分吸收，增加糖代謝障礙的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還可導(dǎo)致皮下脂肪過(guò)度淤積，引發(fā)肥胖，因此不建議過(guò)多進(jìn)食。