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        痛風可以吃牛肉干嗎

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
        如果痛風患者在急性發(fā)作期,通常不建議吃牛肉干。因為牛肉干是中嘌呤含量的食品,對于痛風急性發(fā)作期的患者來說,建議吃低嘌呤含量的食品,每天的嘌呤攝入量不要超過150mg,因此痛風患者在急性期不建議吃牛肉干。對于痛風間歇期或慢性期的患者而言,也不提倡吃牛肉干。雖然牛肉是中嘌呤含量的肉類,但牛肉干的制作過程中添加較多鹽,還要經過油炸處理,鹽和脂肪含量會明顯增加,且油炸過的牛肉干嘌呤含量也會有所增加。如果在非急性發(fā)作期,患者可以吃燉的牛肉、水煮牛肉或涮的牛肉,且吃牛肉時不要喝涮煮的牛肉湯,因為嘌呤物質容易溶于水,因此在牛肉湯中嘌呤含量也非常高。因此,不建議喝牛肉湯。
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