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隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的快速推進(jìn)，社會(huì)競爭日益的激烈，人們生活和工作節(jié)奏加快，失眠發(fā)病率不斷升高，已經(jīng)成為臨床常見疾病。根據(jù)中國睡眠研究會(huì)公布的睡眠調(diào)查結(jié)果，2010年中國成年人失眠的發(fā)生率高達(dá)38.2%，高于發(fā)達(dá)國家的失眠發(fā)生率。 失眠在臨床上是非常常見，分為急性失眠、亞急性失眠和慢性失眠。根據(jù)時(shí)間的不同，急性失眠是指病程＜1個(gè)月，亞急性失眠病程≥1個(gè)月，而＜6個(gè)月，慢性失眠≥6個(gè)月。 臨床上患者的癥狀輕重不一，對患者造成的影響也不完全一樣。輕度失眠可能對人體不會(huì)有太大的影響，患者不要過分關(guān)注，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，患者的失眠可能也就不再是問題。 如果患者失眠嚴(yán)重容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)性情緒，部分患者甚至出現(xiàn)自殺的觀念，嚴(yán)重威脅患者心理健康，影響學(xué)習(xí)、工作、生活，也容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能、內(nèi)分泌功能、呼吸功能、心血管功能、性功能等的改變，出現(xiàn)猝倒癥、代謝綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、心律失常等疾病，威脅患者身體健康。 可見失眠不僅僅對患者的身體造成影響，對患者心理健康也造成影響，會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生病假、意外傷害、事故、工作效率和生產(chǎn)力的下降等不良的影響。給家庭和社會(huì)帶來顯著的負(fù)面影響，應(yīng)該引起高度的重視。