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4個(gè)月的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
- 4個(gè)月的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

4個(gè)月的寶寶一天的睡眠時(shí)間在14-16個(gè)小時(shí)比較正常,寶寶的睡眠在不同的年齡段有比較大的區(qū)別,一般隨著年齡增長睡眠時(shí)間逐漸減少。剛出生的寶寶睡眠時(shí)間>20個(gè)小時(shí),1-3個(gè)月的寶寶基本會(huì)保證在17-18個(gè)小時(shí),4個(gè)月的寶寶基本在14-16個(gè)小時(shí)。睡眠對(duì)于寶寶的生長發(fā)育以及免疫力至關(guān)重要,每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間各有差異,存在很大的個(gè)體差異性。有些寶寶睡眠時(shí)間比較長,有些寶寶睡眠時(shí)間比較短,家長要觀察寶寶的精神、食欲,以及正?;顒?dòng)的情況是否都正常,如果都處于正常狀態(tài),睡眠時(shí)間稍微短一些或者長一些,問題也不大。另外睡眠對(duì)于孩子的生長發(fā)育以及免疫力也至關(guān)重要。

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