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榆錢的營養(yǎng)價值及功效
- 榆錢的營養(yǎng)價值及功效
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 陳禹 主治醫(yī)師
榆錢是榆樹的種子,因其外形圓薄如紙幣(錢幣),故而得名,又由于它是“余錢”的諧音,因而就有吃了榆錢可有余錢的說法。春季趁鮮嫩采摘下來可做成各種美味佳肴,榆錢富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富,食用方法可煮粥、做餡料、生食。
榆錢也是防病保健的良藥,榆錢具有通利、消除濕熱等功效,主治婦女白帶多、小兒疳積羸瘦等病證,外用可治療瘡癬等頑疾。中醫(yī)認為多食榆錢,可助消化防便秘。
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