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降血脂首先要進(jìn)行生活方式的改變，如加強(qiáng)體育鍛煉，體重沒(méi)有達(dá)標(biāo)的要適當(dāng)?shù)臏p重，改掉一些不良的生活習(xí)慣，例如要戒煙、戒酒。飲食方面提倡清淡的飲食，避免高熱量、高脂肪、高膽固醇類(lèi)的食物，多吃一些水果、蔬菜、纖維素多的蔬菜，這樣可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收。此外再通過(guò)上述生活方式干預(yù)2-3個(gè)月，血脂如果仍然不在理想范圍內(nèi)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，聯(lián)合藥物進(jìn)行治療，常用的降脂藥物有他汀類(lèi)、β類(lèi)的藥物。最好是據(jù)患者情況，綜合以上方案，這樣達(dá)到個(gè)體化的精準(zhǔn)治療。當(dāng)然在個(gè)體化精準(zhǔn)治療方面也需要患者要配合著醫(yī)生，定期的做血脂檢查，然后看用藥的療效以及調(diào)整藥物的劑量。