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通常運動后不建議喝酒(飲酒)，但如果在必要場合，患者需要喝酒，至少要經(jīng)過30分鐘的間隔再喝酒。運動過后不建議患者飲酒，多數(shù)是由于運動后人體血壓上升、血氧飽和度提高、呼吸頻率上升，以及脈搏加速，此時如果喝酒，容易對人體造成不良刺激和反應，因此在運動后不建議喝酒。如果有必要場合，患者需要喝酒，建議至少和運動間隔30分鐘，在血氧飽和度、呼吸頻率、脈搏、心率、體溫均處于正常水平后才可考慮喝酒。對于有特殊需求人群而言，如果在運動時服用補劑，則建議運動后至少間隔24-48小時再考慮喝酒。在運動時如果服用蛋白粉或肌酸類補劑，則不建議立刻喝酒，避免酒精導致上述物質(zhì)出現(xiàn)副作用或減少其藥效。