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糖尿病的病人或者血糖高的病人能喝牛奶，而且也推薦喝牛奶。牛奶除可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是動(dòng)物蛋白，如果胃腸功能能耐受，其吸收相對(duì)最好。因?yàn)椴幌穸怪破分械闹参锏鞍?，可能?huì)影響腎臟功能，動(dòng)物蛋白對(duì)人體是必需的，而且相對(duì)吸收比較好，所以牛奶對(duì)人體最好的就是動(dòng)物蛋白的補(bǔ)充。牛奶還含有治療骨質(zhì)疏松所必需的鈣質(zhì)，相對(duì)含量比較高，一般100ml牛奶大概有100mg的鈣劑，如果每天大概需要1000mg鈣，可能喝250-300ml的牛奶，可以充分補(bǔ)充鈣質(zhì)。而且牛奶還有促進(jìn)睡眠、改善很多功能的作用，尤其有些人如果本來的吸收不太好，喝牛奶非常有利。但是臨床有些病人無法耐受牛奶，可以通過脫敏，少量多次喝，或者將牛奶加熱一下，或者混在進(jìn)食的時(shí)候喝，逐漸脫敏、胃腸功能耐受后可以喝。所以非常推薦，無論是糖尿病的病人，或者是血糖高的病人、正常人，有條件都可以多喝牛奶。