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妊娠糖尿病能吃火龍果嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病可以吃火龍果,但是要注意一些細節(jié)問題。首先在血糖很高的時候不建議吃火龍果,因為它還是含有一定的糖分,吃了以后有可能會導致血糖進一步升高,從而導致血糖波動過大,增大血糖控制的難度,甚至有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒或者是高糖高滲狀態(tài)。如果血糖控制在正常范圍之內(nèi),可以適當?shù)爻曰瘕埞?。因為火龍果含有豐富的水分、維生素、礦物質(zhì),對于孕婦本身和寶寶的發(fā)育都非常好,但是要控制量,一餐不能吃的太多。一般建議妊娠糖尿病患者吃水果的量每餐是正常人的1/3-1/4,且吃了水果后還要注意監(jiān)測自己的血糖。因為同樣的水果與分量,不同的人吃了以后血糖增高的情況可能存在較大的差別。孕婦通過監(jiān)測血糖就可以了解火龍果對自己血糖的影響,下次再吃的時候就做到心中有數(shù),如果這次血糖增高,下次就注意適當少吃。
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