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妊娠糖尿病能吃杏子嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
很多孕婦在孕期嘴饞,想吃既往特別想吃水果,有的水果是可以吃的,比如黃瓜、西紅柿等,含有的糖分較少,完全可以放開吃,對(duì)于蔬菜也認(rèn)為可以完全放開食用。但是對(duì)于杏、桃等升糖指數(shù)比較高的水果,建議少吃或者不吃。孕婦吃完杏后,糖分會(huì)通過胎盤分泌,可能會(huì)導(dǎo)致孩子的血糖比較高,導(dǎo)致羊水過多,形成巨大兒或大于胎齡兒。從這種情況下講,妊娠期糖尿病的孕婦對(duì)于杏,或者其他高升糖指數(shù)的水果,應(yīng)該少吃或者不吃。若孕婦實(shí)在想吃,可以每天吃1個(gè)左右,目的是讓孕婦解饞。孕婦吃完之后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)把它消耗掉。主要目的是保證母嬰安全,但是也要讓孕婦快樂、幸福地度過整個(gè)孕期。
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