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孕期可以吃葡萄，對(duì)胎兒具有一定的好處。葡萄含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，對(duì)胎兒生長發(fā)育有一定的幫助。維生素C可以促進(jìn)鐵吸收，而孕期媽媽會(huì)有一定程度的缺鐵，會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，從而對(duì)胎兒的生長發(fā)育有潛在不利影響，所以孕期要適當(dāng)補(bǔ)鐵、補(bǔ)維生素C。各種水果含的維生素C均較多，維生素C也具有增強(qiáng)抵抗力的作用。葡萄也含有較多的能量，也是胎兒和媽媽所需的營養(yǎng)。但孕期不能吃過多葡萄，任何水果均不宜過多食用，水果過多食用會(huì)導(dǎo)致血糖升高，甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)導(dǎo)致胎兒分泌胰島素增多，導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，在孕期水果量每天最多食用0.5-1個(gè)蘋果的糖分。