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孕婦懷孕早期可以吃葡萄，葡萄的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的維生素C、維生素E、葉酸，懷孕早期如果孕婦喜歡吃葡萄，則可以吃。通常在懷孕各個(gè)時(shí)期只要孕婦沒(méi)有糖尿病、妊娠期糖耐量異常等，均可以進(jìn)食葡萄。但如果懷孕前已經(jīng)診斷為糖尿病，或妊娠期間檢查出糖尿病的孕婦，則不建議吃葡萄，葡萄含糖量較高，過(guò)多食用葡萄，不利于血糖控制。懷孕期間應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡合理，既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也要保證攝入豐富的蔬菜、水果，同時(shí)根據(jù)有無(wú)合并癥，適當(dāng)調(diào)整個(gè)人飲食。在懷孕中期應(yīng)注意補(bǔ)充鐵劑，懷孕后期應(yīng)注意補(bǔ)充鈣劑，光靠營(yíng)養(yǎng)食品補(bǔ)充鈣劑遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。孕婦在懷孕中后期每日需鈣量為1000mg左右，建議孕婦可以多吃奶制品、麻醬、紫菜等，含鈣量比較豐富的食品。