- 膽結(jié)石可以吃香蕉嗎，注意什么
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參與醫(yī)生
福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
膽結(jié)石的患者可以吃香蕉，但是香蕉的選擇要注意幾點，首先就是盡量不要吃不熟的香蕉，因為不熟的香蕉有時候反而會加重胃腸道的負擔，導致腹脹，消化功能不良的情況。香蕉不要過多的吃，過多的吃香蕉，有時候也是不利于胃腸道的消化的。香蕉盡量不要空腹吃，香蕉里面含很多維生素、礦物質(zhì)、微量元素，對于營養(yǎng)的補充，包括一些電解質(zhì)的補充，非常有利，另外香蕉也是很重要的能量來源。膽結(jié)石患者主要是要禁忌高脂肪、高膽固醇的食物，所以香蕉對于平時的營養(yǎng)補充有利。但膽結(jié)石的患者最好是達到均衡攝入的情況，包括多種的蔬菜、水果，這樣子才能達到均衡營養(yǎng)的攝入。對于促進胃腸的消化、改善脂質(zhì)的代謝、減少膽結(jié)石的誘發(fā)因素也都有利。另外膽結(jié)石一定要注意定期的復查、隨訪，如果有相關(guān)的問題可以及早的進行處理，預防后期出現(xiàn)嚴重的風險還有并發(fā)癥。
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