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結(jié)石可以吃香蕉，但是要多喝水，結(jié)石可以隨大量尿液排出體外。香蕉含水分相對較少，而西瓜、哈密瓜、葡萄、梨等水分較多，有明顯的利尿作用，香蕉利尿作用較差，但配合多喝水，結(jié)石患者可以適當(dāng)攝入?；颊邞?yīng)少吃含鈣較高的食物，如豆腐、菠菜、奶制品等，此類食物易引起草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、碳酸鈣結(jié)石等。同時應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、海鮮等高蛋白食物，均容易產(chǎn)生尿酸增高，從而引起尿酸結(jié)石?；颊邞?yīng)多吃粗糧如麩子、米糠等，同時多吃水果，水果富含各種維生素，可以減少結(jié)石的形成，可預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。結(jié)石患者要注意多運動，運動后的小結(jié)石可以隨大量尿液排出體外。結(jié)石不能在體內(nèi)存留時間過長，否則容易引起感染、出血等癥狀，可能加重腎臟的損害，所以盡快將結(jié)石排出對健康有利。