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        產(chǎn)后便秘如何解決

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師
        平時(shí)將便秘分為器質(zhì)性以及功能性原因。產(chǎn)后便秘明顯屬于功能性便秘,但其本身又有器質(zhì)性因素在其中,因?yàn)樵袐D在生產(chǎn)的時(shí)候,尤其是順產(chǎn)的時(shí)候?qū)ε璧拙植拷Y(jié)構(gòu)有一定損傷,母親分娩后,胃腸道的結(jié)構(gòu)也有所改變,但治療和調(diào)整方面應(yīng)該沒(méi)有特別大的差異,和平時(shí)治療便秘一樣,囑咐產(chǎn)婦吃飯要細(xì)嚼慢咽,要增加食物中膳食纖維的攝取,即增加纖維素的攝入,纖維素可以不被吸收,還可以吸收水分,使大便保持松軟,保持水分在其中,幫助排便。 另外可以讓產(chǎn)婦平時(shí)餐后以后輕輕揉一揉肚子,進(jìn)行腹部按摩,因?yàn)楫a(chǎn)婦面臨哺乳的問(wèn)題,用促動(dòng)力藥可能會(huì)滲入到乳汁中,所以該方法是不可取的。除此以外可以用膨脹類的瀉藥或高滲藥物,如乳果糖以及聚乙二醇4000,都可以嘗試使用。注意盆底結(jié)構(gòu)的損傷重建,平時(shí)進(jìn)行肛周肌肉的鍛煉,這些都需要到醫(yī)院找相應(yīng)的老師,進(jìn)行??浦笇?dǎo)和建議。
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