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孕期吃黃瓜通常較好，黃瓜作為一種四季都常見(jiàn)的蔬菜，一般很受歡迎，因?yàn)槠淇诟休^好，也較為清淡，同時(shí)富含維生素、微量元素，甚至含有很多的纖維素。對(duì)于各個(gè)人群，如備孕人群、孕期人群、正常人群，大部分都對(duì)黃瓜情有獨(dú)鐘。建議大家吃黃瓜時(shí)，可以將其洗干凈、泡一泡，盡量不要削皮吃。黃瓜作為一種蔬菜，孕期可以適量多吃，因?yàn)椴糠秩焉锲谔悄虿≡袐D會(huì)反映制定的膳食吃不飽，使用后可能還存在一定饑餓感，此時(shí)，孕婦就可以適量多吃黃瓜。因?yàn)辄S瓜熱量通常很少，其含糖量也較低，所有孕期孕婦可以適量多處，當(dāng)然也需要適可而止，不可以吃得太多?？傮w而言，孕期吃黃瓜一般較好，黃瓜是一種非常好的蔬菜，值得在孕期時(shí)向孕婦推薦。