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一整夜睡不著怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師

一整夜睡不著覺的原因如下:1、心理因素:包括平時生活、工作壓力負擔較重,工作環(huán)境影響情緒或緊張、焦慮、恐懼、抑郁或近期受到重大事件的刺激,會影響患者睡眠質(zhì)量,主要由于不良的情緒影響大腦,導致大腦異常興奮;2、環(huán)境因素:睡眠環(huán)境不舒適、不安靜、有噪音、強光、異味刺激或者心態(tài)不平和,都會引起睡眠障礙,表現(xiàn)為睡不實、睡不著;3、軀體性疾?。很|體性疾病會影響患者睡眠質(zhì)量,臨床主要有腫瘤、帕金森、甲亢、顱腦疾病,都會影響患者情緒和大腦細胞,特別是患者對疾病的擔心,一整夜處于緊張、焦慮狀態(tài)導致。

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