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困又睡不著是入睡困難的表現(xiàn)，其產(chǎn)生原因也非常復(fù)雜，具體如下：1、焦慮癥：可表現(xiàn)為翻來覆去睡不著，雖然很困但是睡眠質(zhì)量較差，入睡困難；2、腦部疾?。嚎梢猿霈F(xiàn)雖然很困、很疲勞以及打哈欠，但是入睡非常困難；3、重大的器質(zhì)性病變：例如肝腎功能損害、心血管病變、嚴(yán)重的貧血等，也會(huì)出現(xiàn)很困但是因各種各樣疾病的影響，入睡非常困難；4、癌癥等重大惡性病的遠(yuǎn)隔效應(yīng)：也會(huì)出現(xiàn)雖然很困但睡不著，睡眠質(zhì)量不好?；颊咭坏┏霈F(xiàn)很困卻睡不著，不要自行用安眠、安神的藥進(jìn)行治療，應(yīng)該及時(shí)就診，請(qǐng)醫(yī)師做必要檢查，作出診斷和鑒別診斷，針對(duì)病因進(jìn)行處理。如果需要用安神、安眠藥物，也應(yīng)該由醫(yī)師針對(duì)病情開具處方，按需間斷服用，避免成癮，防止資源浪費(fèi)也不會(huì)延誤病情。