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早上睡不醒是什么原因
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參與醫(yī)生
上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師

早晨無法睡醒原因主要與睡眠質(zhì)量和數(shù)量有關(guān),分為夜間睡眠較晚、夜間睡眠質(zhì)量差、疾病等,具體內(nèi)容如下:1、夜間睡眠時間較晚:部分患者夜間存在熬夜且時間較長,睡覺時間較晚,比如11點(diǎn)后上床入睡,睡眠時間較短,會出現(xiàn)早晨無法睡醒;2、夜間睡眠質(zhì)量差:通常會出現(xiàn)入睡困難,即使入睡后也易覺醒或者出現(xiàn)覺醒次數(shù)明顯增加、早醒等,也會出現(xiàn)早上需要睡覺、無法睡醒情況;3、疾病問題:比如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,即打鼾,特別為打鼾引起腦部缺氧情況,這樣也會早上覺得需要睡眠,睡不醒,白天表現(xiàn)睡眠增多。還可能存在發(fā)作性睡病,出現(xiàn)不可抑制瞌睡,早晨醒來仍然感覺無法睡醒,白天睡眠增加,出現(xiàn)猝倒發(fā)作等癥狀。

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