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每天睡不醒、昏昏沉沉，需要考慮生活中是否存在不良的睡眠習(xí)慣、情緒、基礎(chǔ)疾病等因素，常見有以下幾種情況：1、生物鐘紊亂：比如每天睡眠質(zhì)量差、入睡困難，凌晨入睡，晨起困難或者更換地點(diǎn)后倒時(shí)差，晚上不睡覺，白天困倦；2、情緒因素：比如焦慮、抑郁，導(dǎo)致晚上入睡困難，白天困倦、疲乏、沒勁；3、全身系統(tǒng)性疾?。核呶蓙y性障礙，比如鼾癥、睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病、電解質(zhì)紊亂、血糖異常，包括各種代謝性腦病、中毒性腦病等，都可出現(xiàn)上述現(xiàn)象。