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        告訴你哪三種健身運動可預防宮外孕
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-04-14   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　宮外孕很多人在聽到這個字時，都會感到害怕。它不僅對身體有嚴重的影響，重者可造成死亡。但是女性朋友對于宮外孕也不需要過于恐慌，只要多運動，時刻保持身心健康，就可以起到預防宮外孕的作用。
        　　新近研究表明，以下三種健身運動可預防宮外孕。
        　　1. 打籃球。經(jīng)常打籃球能增強女性彈跳力，加快血液循環(huán)，有益身心健康，可預防宮外孕。
        　　2. 跳踢踏舞。跳踢踏舞有助于活躍人的膝關節(jié)和踝關節(jié)，防止肌肉過快松弛。還可以改善腹腔和下肢血液循環(huán)，持之以恒跳踢踏舞可起到預防宮外孕的效果
        　　3. 跳繩。跳繩是一種全身運動，對育齡女性尤為適宜。一次跳半小時，就相當于慢跑90分鐘運動量，每天跳1次，20分鐘左右。堅持跳繩運動，可以增進心肺功能，降低血壓、血脂和血糖水平，改善盆腔和下肢血液循環(huán)，預防宮外孕。
        　　多運動，不僅可預防宮外孕，還可增強體質(zhì)，使女性朋友遠離其他婦科疾病的困擾。
        
			
        
			
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        宮外孕是孕婦死亡的原因 
        
                    
        宮外孕是婦科常見的急腹癥，也是孕產(chǎn)婦死亡的主要原因之一。宮外孕像是體內(nèi)悄悄埋下的一枚定時炸彈，隨時都會引發(fā)危險。損失的不僅是一個無辜的生命，孕婦本人也同樣面臨生...