宮外孕的發(fā)病率是很高的，而且還是很容易復(fù)發(fā)的，因此有過宮外孕的女性，在再次懷孕的時(shí)候，一定要注意體檢，避免出現(xiàn)宮外孕，生活中應(yīng)該注意其中的預(yù)防方法，那么，宮外孕的預(yù)防方法是什么？

　　1、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病

　　盆腔輸卵管炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病，是引發(fā)女性首次宮外孕的病因之一，也是誘發(fā)宮外孕再次發(fā)生的主要病因。所以積極防治此類疾病，在各種病癥完全消失后再考慮懷孕，可有效避免再次宮外孕的危險(xiǎn)。

　　2、防止人工流產(chǎn)

　　女性如暫不考慮生育，就要做好避孕措施，反復(fù)人工流產(chǎn)是增加盆腔、宮腔病變的一個(gè)主要因素，也是誘發(fā)宮外孕再次發(fā)生的病因之一。良好的避孕措施可從根本上杜絕宮外孕的危險(xiǎn)。

　　3、設(shè)定健側(cè)卵巢排卵

　　輸卵管和卵巢均為雙側(cè)，一般單側(cè)發(fā)生輸卵管妊娠后，只要再次懷孕選擇另一側(cè)功能正常的輸卵管和卵巢即可完成受精。所以有過宮外孕史的女性再次選擇懷孕時(shí)，可以在排卵前通過臨床科學(xué)的觀察得知排卵即將發(fā)生于那一側(cè)，選擇未患過宮外孕的一側(cè)卵巢排卵周期后，再擇期房事，這樣可以大大降低再次宮外孕的發(fā)生幾率，尤其對首次宮外孕進(jìn)行保守治療的女性而言效果更好。

　　如何預(yù)防宮外孕的反復(fù)發(fā)作？

　　宮外孕是婦科一種危險(xiǎn)的急腹癥，必須對之高度警惕。在日常生活中要做好宮外孕的防治保健，以減少宮外孕的機(jī)會(huì)或防止出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

　　積極防治輸卵管炎是宮外孕的防治要點(diǎn)之一。由于引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要。在產(chǎn)后、流產(chǎn)后和月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，預(yù)防感染現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)徹底地治療，以免后患。

　　保守宮外孕的防治及保存生育功能的保健。對于一些輕癥患者，如內(nèi)出血不多，一般情況好，可應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的非手術(shù)治療方案，非手術(shù)治療也必須在醫(yī)院進(jìn)行，并嚴(yán)密觀察血壓、脈搏，做好手術(shù)準(zhǔn)備，以防出現(xiàn)意外來不及搶救。如病情不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)治療。

　　溫馨提示：宮外孕的早期發(fā)現(xiàn)是很重要的，因此，患者要注意保健方法，合理的進(jìn)行飲食，同時(shí)，注意身體的鍛煉，這樣有助于提高自己的身體素質(zhì)，避免不良后果的發(fā)生。