乳腺癌是一種病期長、治療難的惡性腫瘤，死亡率一直居高不下，所以對抗乳腺癌關(guān)鍵還是在于預(yù)防，很多人對健康知識特別關(guān)注，因此對乳腺癌預(yù)防已經(jīng)有了一定認(rèn)識，但是少有人知道，其實(shí)吃芒果也能預(yù)防乳腺癌發(fā)病，這是為什么呢，請看以下內(nèi)容

　　芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽(yù)稱。

　　芒果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。果實(shí)除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時(shí)具有抑制流感病毒的作用。

　　乳腺癌是女性比較常見的惡性腫瘤，所以乳腺癌重在預(yù)防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女性可多吃芒果來預(yù)防乳腺癌。

　　實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，芒果有預(yù)防或抑制某些類型結(jié)腸癌和乳腺癌的作用。這是美國得州AgriLife研究所的食品科學(xué)家通過對美國5種常見芒果品種進(jìn)行研究后得出的結(jié)論。

　　盡管芒果是種古老的水果，世界許多地區(qū)對它的消費(fèi)也很高，但很少有人知道它在健康方面的作用。美國國家芒果委員會(huì)將一些研究授權(quán)給美國的幾位科學(xué)家，讓他們幫助研究芒果對健康的價(jià)值。

　　有關(guān)學(xué)者就多酚對肺癌、白血病和前列腺癌中的作用進(jìn)行了研究。發(fā)現(xiàn)多酚是植物中的一種天然物質(zhì)，與許多物質(zhì)一起對健康有促進(jìn)作用。

　　如果把芒果看作是一種超級水果，或認(rèn)為它具有較強(qiáng)的抗氧化能力，那它確實(shí)有些不足。

　　芒果由于香甜細(xì)膩的果肉和獨(dú)特的味道本身就受大多數(shù)人喜愛，卻沒想到芒果除了美味之外還能有預(yù)防乳腺癌的作用，但是，盡管如此，大家也不能為了預(yù)防乳腺癌過度食用芒果，任何食物過量都有可能導(dǎo)致對身體造成損害，而且要注意芒果不能與一些辛辣食物同食。