減肥是現在很多年輕人都非常感興趣的話題,而且減肥的辦法有很多,但是有的就不是特別的安全,所以大家就想到了使用中藥材來減肥,比如艾草,這種藥材用來泡水喝就有不錯的減肥效果,而且把艾草放在室內還有驅蟲的效果,所以非常的不錯,那么到底艾草價格是多少錢呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
艾草價格
地艾葉種植面積依然較大,收購價格從6元一公斤下跌至5元一公斤,種植大戶出售的艾草多以全草為主。
傳統藥性理論認為艾草有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、利尿、解毒、安胎等功效。艾草還能降低血液中的膽固醇,同時具有代謝毒素、潤腸通便、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、鎮(zhèn)靜及抗過敏等作用。
艾草不但可以喝還能用來泡澡。而水腫是體內循環(huán)不暢,多余水分未能排出造成的。因此,可以利用艾草和利尿解毒的功效,促進體液循環(huán),加速體內多余水分排出,使身體水分維持在“剛剛好”的最佳狀態(tài)。
艾草減肥的食用方法
一、 艾草減肥茶
艾草能促進體內水循環(huán),加速排出多余水分。2根干艾草洗凈,撕成小塊,滾水沖泡加蓋燜10分鐘,直到茶色變深。在日常飲水的基礎上,每天至少4大杯,但不要超過6杯。一般5泡之后就需換上新的艾草。下午5點以后不要再喝,也不要喝其他飲品。建議一周執(zhí)行艾草茶計劃3天。
二、艾草入浴
艾草中含有豐富的維生素A、B、C、D,有抗菌消炎和加速脂肪代謝的功效。將干艾草用涼水洗凈后放在棉布袋里,在熱水中煎熬20分鐘左右,然后將藥汁稀釋到浴液中。每晚泡15-20分鐘半身浴,可以在泡澡同時輕輕揉搓易水腫的腿部。
三、艾草薄荷蜂蜜茶
除了艾草本身的利尿功效外,薄荷還能緩解疲勞,消除減肥期間的疲倦惑,加入蜂蜜,進一步加強了排毒功能,促使體內的水分和毒素一起排出。將2根干艾草、2片薄荷葉洗凈后,加滾水浸泡約10分鐘,直到茶色變深,加入1茶匙蜂蜜飲用。配合基礎款艾草茶飲用,每天清晨喝完白開水后和每天下午5點左右各喝一杯,之后不要再喝其他飲品。建議一周執(zhí)行艾草茶計劃3天。
艾草不但可以減肥,而且用處有很多,是適合夏季使用的減肥方法,價格也不貴,有條件的朋友們可以在山中找到這種植物,一般有艾草生長的地方是沒有蚊子的。