雞蛋是我們生活中最常見的食材之一，尤其是在農(nóng)村的朋友們，一般都會自己家養(yǎng)幾只雞，雞蛋含有的營養(yǎng)價值是非常高的，而且雞蛋的做法也有很多，最簡單的就是煮雞蛋，煮雞蛋的時候也是可以添加一些其他的食材的，比如紅棗，那么到底當(dāng)歸雞蛋紅棗一起煮的功效是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

當(dāng)歸雞蛋紅棗一起煮的功效

當(dāng)歸，是女性最常見的補血藥，素有“婦科圣藥”之譽。對于女性血虛，面色萎黃，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。

當(dāng)歸是女性最常見的補血藥，素有“婦科圣藥”之譽。對于女性血虛，面色萎黃 ，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當(dāng)歸中含有 維生素B12，對治療女性常見的貧血極為有效，它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用。女性一旦血氣充足，則筋骨強健，神采奕奕。

紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。 紅棗中維生素C的含量相當(dāng)高，被譽為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。

因而，這款補血湯對于改善咱女人貧血是很有幫助的，如經(jīng)常頭暈得厲害，最嚴(yán)重的時候早上起床時得慢慢地爬起來，如果一下子坐起來就會有種頭昏眼花的感覺，后來每個月都會吃上五六次，早上起床時再也沒有出現(xiàn)過那種頭昏眼花的現(xiàn)象。