在農村很多人的院子里面都會種上一些玫瑰花，玫瑰花開出的花朵是非常漂亮的，但是很多人都不知道該怎么留下它的美麗，其實玫瑰花茶就是很好的利用了它的美麗，但是并不是所有的玫瑰都能用來泡茶，我們最好還是購買成品的花茶比較好，那么到底玫瑰花茶可以天天喝嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

玫瑰花茶可以天天喝嗎？

照中醫(yī)的說法是不宜天天都喝的。玫瑰花性溫、味甘、微苦。有行氣解郁，和血止痛的功效。性溫不宜夏季天天都喝。

對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

沖泡注意事項

1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。