說到菌類的話,我們首先就會(huì)想到蘑菇,但是實(shí)際上除了蘑菇是菌類以外,還有很多的食材也屬于菌類,比如木耳就是菌類的一種,木耳的味道也非常的不錯(cuò),一般黑木耳就是黑色的,而白木耳則是銀耳是白色的,那么大家聽說過金耳嗎,這也是一種菌類,那么金耳孕婦可以吃嗎?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
金耳,為真菌植物門真菌,又稱黃木耳、茂若色爾布(藏語)、金黃銀耳、黃耳、腦耳。子實(shí)體散生或聚生,表面較平滑;漸漸長大至成熟初期,耳基部楔形,上部凹凸不平、扭曲、肥厚,形如腦狀或不規(guī)則的裂瓣?duì)?、?nèi)部組織充實(shí)。成熟中期后期,裂瓣有深有淺。中期,部分裂瓣充實(shí),部分組織松軟;后期,組織呈纖維狀,甚至變成空殼。子實(shí)體的顏色成鮮艷的橙色、金黃色、甚至橘紅色;藥用和美容的產(chǎn)品呈近白色。
食用,金耳,因其顏色金黃,又稱黃木耳,因其形似人腦,又稱腦耳。金耳含有豐富脂肪,蛋白質(zhì)和磷、硫、錳、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素,是一種營養(yǎng)滋補(bǔ)品,并可作為藥用。金耳的滋補(bǔ)營養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于銀耳、黑木耳等膠質(zhì)菌類,是一種理想的高級(jí)筳宴佳肴和保健佳品。
保健,據(jù)《中國藥用真菌》,金耳性溫中帶寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、調(diào)氣,平肝腸,主治肺熱、痰多,感冒咳嗽、氣喘、高血壓等。金耳主要用于制作各種素菜。用金耳烹制的素菜具有特殊的色、香、味,是筵席上不可多得的佳肴。金耳富含膠質(zhì),用冰糖燉食,不僅滑嫩爽口,還有清心補(bǔ)腦的保健作用。金耳性溫中帶寒,味甘,能化痰、止咳、定喘、調(diào)氣、平肝腸,主治肺熱、痰多、感冒咳嗽、氣喘、高血壓。金耳主要用于制作菜肴,特別是制作各種素菜,具有特殊的色、香、味,是筵席上的佳品。金耳富含膠質(zhì),用糖水蒸食,不僅別具風(fēng)味,滑嫩爽口,而且有清心補(bǔ)腦的保健作用。
沒有明說的金耳孕婦不能吃,但是為了保險(xiǎn)起見,孕婦又有不同的情況,所以還是小心點(diǎn)為好,最好咨詢一下醫(yī)生在食用金耳。