人們對(duì)于各種參基本上都是分不清，所以說(shuō)只要是參，一般來(lái)說(shuō)人們都是叫它人參的，眾所周知人參是補(bǔ)身體非常好的藥材，下面給大家介紹的是高麗參；現(xiàn)在好多的人都喜歡西洋參，今天我們說(shuō)的高麗參它是我們中國(guó)的人參，作為補(bǔ)品同樣有很多的作用，人們對(duì)于高麗參或許了解還不是很多，沒(méi)有關(guān)系，下面我們來(lái)看看它的作用，以及服用高麗參有副作用嗎？

高麗參的作用

其實(shí)在中國(guó)，人們更喜歡的是高麗參，而不是西洋參。但是也有很多人只聽(tīng)說(shuō)過(guò)高麗參的名氣，而對(duì)于它真正的作用細(xì)節(jié)，還不是很清楚的。

高麗參也沒(méi)有太神奇，不能讓人長(zhǎng)身不老，也不能起死回生。中醫(yī)藥學(xué)看中高麗參的是它的補(bǔ)養(yǎng)作用。對(duì)于身體比較虛弱的人，多吃一些高麗參，可以讓精神振作，有強(qiáng)生健體的功效；吃高麗參有“安神”的作用，對(duì)治療失眠癥有一定的功效；女士們吃些高麗參，還有美容養(yǎng)顏的功效。

高麗參的副作用

高麗參食用的原則就四個(gè)字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。一般情況下，成人吃干參每天不應(yīng)超過(guò)3～5克。高麗參五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，發(fā)熱，正在失血忌用高麗參。下面給大家介紹一下高麗參吃的過(guò)多有可能會(huì)帶來(lái)的副作用。

1、新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。

2、體質(zhì)弱、發(fā)育遲緩(包括身體與智力)需食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現(xiàn)性早熟。

3、高麗參對(duì)孕婦有補(bǔ)益作用，但務(wù)必遵醫(yī)囑。