都說(shuō)一白遮百丑，顏值不夠高，沒(méi)關(guān)系，夠白就好了，于是就有很多女性為了變白簡(jiǎn)直是嘗試了各種能美白的辦法，在臉上身上涂涂抹抹，同時(shí)她們又非常擔(dān)心使用的美白產(chǎn)品會(huì)不會(huì)添加了熒光劑，其實(shí)除了涂抹，還可以通過(guò)食療進(jìn)行美白，比如說(shuō)葡萄籽，那么什么葡萄籽比較好?

葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物。葡萄籽含有豐富各種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。葡萄籽油因其具有保健、美容之功效，所以價(jià)格非常昂貴。

關(guān)于用于美容方面

葡萄籽提取物OPC具有超強(qiáng)抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，也有皮膚維他命之稱(chēng)，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì)，有美白作用。

關(guān)于保健方面

研究發(fā)現(xiàn)，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對(duì)抗神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。

食物攝?。浩咸崖捷O(píng)果花椰菜綠茶。

挑選

一、首先要觀察葡萄籽的原花青素(OPC)含量為多少，一般來(lái)說(shuō)百分之九十五為最佳，所以這點(diǎn)一定要看清楚了

二、其次是產(chǎn)地，這個(gè)很重要，由于葡萄籽的影響很大，所以會(huì)有假冒偽劣，這個(gè)時(shí)候要看清楚產(chǎn)地，以進(jìn)口原料為最佳

三、盡量以軟膠囊為主，這個(gè)人體最容易吸收，可以更大限度被人體吸收

四、安全性，就是有所謂的藍(lán)帽子。其他的食品Q(chēng)S標(biāo)志的，就不是首選的哦。另外標(biāo)簽上能明確標(biāo)明花青素含量的，才是可以放心和可以比較的。

葡萄籽膠囊簡(jiǎn)介

作用功效

1、抗氧化、淡化色斑;

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的皮膚干燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑;

3、刺激細(xì)胞分裂與組織再生，活化表層細(xì)胞，減少皺紋，延緩衰老;

4、抑制與清除體內(nèi)自由基，發(fā)揮抗癌抗過(guò)敏的作用;

5、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對(duì)抗神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。

適宜人群

1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。

2、有利于膠原蛋白的產(chǎn)生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現(xiàn)。

3、能有效地預(yù)防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時(shí)可保護(hù)血管內(nèi)壁不受損傷，阻止血小板凝結(jié)成血塊，減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。

4、有效防治心血管病、關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障。癌癥及免疫力低下;

5、增加人體抗過(guò)敏的能力;

6、增加人體抗輻射的能力。

7、希望延緩衰老、保持青春的人士;

8、心腦血管疾病患者;

9、血管痙攣性頭痛、眩暈者;

10、有強(qiáng)化毛細(xì)血管的功能，減輕腿部和踝部的腫脹。

11、易過(guò)敏的人士;

12、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、松弛、皺紋。

13、經(jīng)常上網(wǎng)、熬夜;

14、長(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)和電視的人士。

15、需要美容、保持肌膚美白、潤(rùn)澤、彈性的女性。

注意事項(xiàng)

1、本品不能代替藥物;

2、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者;

3、正在使用藥物、草藥、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產(chǎn)品有可能對(duì)這些藥物的作用產(chǎn)生影響;

4 對(duì)某些食物或動(dòng)植物過(guò)敏者慎用;

5、孕婦或準(zhǔn)備懷孕者，以及正在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)者慎用;

6、由于以往針對(duì)葡萄籽產(chǎn)品的研究沒(méi)有涉及兒童，兒童最好不要使用。