月見(jiàn)草這個(gè)名字聽(tīng)起來(lái)是非常風(fēng)雅的，似乎是只有月亮出來(lái)了以后才能看到這種草，雖然月見(jiàn)草名字里面帶有草字，但是這確確實(shí)實(shí)是一種會(huì)開(kāi)花的草，并且這種草開(kāi)出的花朵是非常漂亮的，黃色的，小編想叫這個(gè)名字可能也跟開(kāi)出的花朵有關(guān)系，那么月見(jiàn)草茶的功效與作用是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

月見(jiàn)草花茶的功效與作用一：月見(jiàn)草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等功效。月見(jiàn)草花茶含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極為少見(jiàn)的脂肪酸，Y亞麻酸（維生素F），它是人體自生無(wú)法合成，而又必需的重要的生理活性物質(zhì)。

月見(jiàn)草花茶的功效與作用二：月見(jiàn)草花茶對(duì)女性更年期障礙與經(jīng)痛有很大的幫助；能改善睡眠：對(duì)長(zhǎng)期失眠者有很好的效果。養(yǎng)顏潤(rùn)膚：消除面部青春痘，粉刺，黃褐斑，眼睛周邊暗影和黑色素，滋潤(rùn)肌膚，增加面部光澤。

月見(jiàn)草花茶的功效與作用三：月見(jiàn)草花茶具有解除便秘、通腸，潤(rùn)腸的效能，還可緩和痔瘡。降脂減肥：抑制脂肪增長(zhǎng)，逐漸消除皮下脂肪，有很好的效果。

此外，常喝月見(jiàn)草花茶還對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖癥、抗衰老方面均能起到一定的作用。