孕婦朋友們在懷孕之后，一般都會在飲食上做一些調(diào)整，比如在孕早期孕婦可能會出現(xiàn)孕吐的情況，比較想吃一些重口味的東西，還有的孕婦朋友會覺得懷孕之后需要大補(bǔ)，所以喝一些補(bǔ)的東西;如果盲目進(jìn)補(bǔ)的話，可能會給身體造成副作用，那么孕婦能吃沙參玉竹湯嗎?相信孕婦鞥有們都不是特別的了解，所以針對這一問題，接下來我們就一起來看看文章的介紹吧。

沙參玉竹湯有很多功效與作用，是一道色香俱全的滋補(bǔ)品，那么，懷孕的媽媽可以喝嗎?喝沙參玉竹湯會對胎兒有影響嗎?其實(shí)，沙參玉竹有滋陰，清熱、生津止渴作用，作用緩和，對孕婦沒有什么不良影響，所以說，沙參玉竹燉的湯孕婦可以喝的。但是，參類補(bǔ)品是燥熱的，孕婦不能多喝的，容易造成流產(chǎn)的?？偟膩碚f，孕婦能喝沙參玉竹湯，但不宜多喝，適量的喝對身體有好處，但過度的喝則會適得其反，會對胎兒產(chǎn)生不良的影響。另外，懷孕的媽媽要每天保持良好的心情，這樣對胎兒會很好的哦。

孕婦上火吃什么好

1、牛奶：很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實(shí)，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮去火功效。牛奶中含有多達(dá)70%左右的水分，還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。

2、大豆：大豆在滋陰、去火的同時，還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。

3、各類水果：西瓜、西紅柿、梨子都是去火佳品，孕婦在平時生活中就可以吃，還可以補(bǔ)充維生素和各種礦物質(zhì)。但是要注意吃任何水果要適量。