在女性朋友生下寶寶之后,就從孕婦變成了產(chǎn)婦,生孩子是一件傷害非常大的事情,無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都是需要好好養(yǎng)著的,不僅是要充分的休息,飲食也是需要調(diào)整的;荊條蜜這種東西我們應(yīng)該都不陌生,所謂荊條蜜就是蜜蜂采摘的荊條花粉釀制成的蜂蜜,那么荊條蜜產(chǎn)婦可以喝嗎?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的了解一下吧。
1、荊條蜜的適合人群
荊條蜜葡萄糖含量大,而葡萄糖是大腦消耗最多的營養(yǎng)之一,所以荊條蜜是腦力勞動(dòng)者的最佳飲品,非常適合上班族、學(xué)生等人群服用。另外,荊條蜜能促進(jìn)體力恢復(fù),所以也非常適合飯后容易困倦、體力消耗大、精神壓力大者服用。而且常服荊條蜜,能增強(qiáng)人體特異性和非特異性免疫功能,還能提高人的體質(zhì)。
2、荊條蜜的服用量
服用蜂蜜的一般劑量是:成年人每天服用60~100克較為適宜,最多不可超過200克,分早、中、晚三次服用。以較大劑量為例,早晨30-60克;中午40-80克;晚上30-60克。兒童每日服用30克較好,可分多次以溫水沖服為宜。用于治療時(shí),2個(gè)月為一個(gè)療程,即可收到顯著效果。服用量的大小,主要區(qū)別于服蜜目的及需要。
正常情況下,用于治療時(shí)用量稍大一點(diǎn),保健時(shí)用量適當(dāng)小一點(diǎn)。同時(shí)還需根據(jù)每個(gè)人的身體實(shí)際靈活掌握,如用量過小則達(dá)不到相應(yīng)的效果,用量過大也沒有必要,需因人酌情而定 。