白頭發(fā)是非常困擾人們的問題，人到中年之后出現(xiàn)白發(fā)是比較正常的事情，因為這是人生長的自然規(guī)律，在正常出白發(fā)的年紀(jì)發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)還比較容易接受，但是如果是年輕的朋友們出現(xiàn)了白頭發(fā)的話，是非常痛苦的;很多人會想到使用藥物來進行治療，何首烏是一種常見的中藥材，那么何首烏怎么吃治白發(fā)呢?針對這一問題，接下來就一起來具體了解一下吧。

在我國的著名醫(yī)學(xué)名著《本草綱目》中曾有這樣的記載：何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，強筋健骨，烏須黑發(fā)為滋補良藥。不寒不躁，功在地黃、天門冬諸藥之上。原名為白首烏的何首烏，看來在古代就被當(dāng)作是治療白發(fā)變黑的重要藥材了。

很多白發(fā)患者都是因為內(nèi)分泌失調(diào)、肝臟功能薄弱而出現(xiàn)白發(fā)的，經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，何首烏有補益精血、補肝腎、解毒、潤腸通便等特殊功用。正是這些功效為白發(fā)患者提供了調(diào)節(jié)和改善作用，而且，何首烏中含有各種營養(yǎng)成分，也為那些因為營養(yǎng)問題導(dǎo)致了白發(fā)的朋友提供了很好的營養(yǎng)補充。

何首烏有兩種食用方法：一是直接食用，操作簡便，天然安全，如泡水、入食、生吃等，但這樣可能對一些人有刺激作用;還有一種方法就是制成藥材，一般用于疾病的治療，但這種方法不適合養(yǎng)生。

以上是對何首烏治療白發(fā)的簡單介紹。導(dǎo)致白發(fā)的原因是多種多樣的，何首烏只能是針對后天性的白發(fā)有一定的治療作用，所以，朋友們?nèi)绻麑ψ约喊装l(fā)原因不是很明確的話，最好是去醫(yī)院先確定病因后，再制定最佳的治療方案。

以上就是何首烏能否治白發(fā)的解釋。因為引起白發(fā)的因素很多，有先天性也有后天性的，所以何首烏治白發(fā)的功效并非萬能，只對后天性的白發(fā)有一定的改善作用。如果你對于自己白發(fā)的病因還不了解，做好的方法還是先去醫(yī)院確定病因，再制定治療方案。