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        吃榴蓮的好處有哪些呢

          發(fā)布時(shí)間:2017-03-30   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        榴蓮,是一種來(lái)自于中緯度地區(qū)的水果吧,因?yàn)樵谖沂畮讱q之前根本就沒(méi)有見(jiàn)過(guò)它是長(zhǎng)什么樣子的,直到后來(lái)才知道這種有著特殊的味道,而且長(zhǎng)滿刺得水果就是榴蓮啊,榴蓮,又名韶子、麝香貓果,臺(tái)灣地區(qū)俗稱“金枕頭”,屬木棉科熱帶落葉,喬木,樹高15~20m,一般認(rèn)為東印度和馬來(lái)西亞是榴蓮的原產(chǎn)地,以后傳入菲律賓、斯里蘭卡、泰國(guó)、越南和緬甸等國(guó),中國(guó)海南也有少量栽種,榴蓮葉片長(zhǎng)圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實(shí)足球大小,吃榴蓮的好處有哪些呢?

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        果皮堅(jiān)實(shí),密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,頭一次食用榴蓮時(shí),那種異常的氣味可使許多人“望而卻步”,但是,也有許多人自從吃了第一口以后,就會(huì)被榴蓮那種特殊的回味和質(zhì)感所吸引。榴蓮果肉含有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,香味獨(dú)特,具有“水果之王”的美稱。

        榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)身體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認(rèn)為其臭如貓屎,有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃,促進(jìn)食欲的功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營(yíng)養(yǎng),您腸胃無(wú)法完全吸收時(shí),將會(huì)上火。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

        榴蓮榴蓮在大連最富有盛名,被譽(yù)為“空姐殺手”。它氣味濃烈,愛(ài)之者贊其香、厭之者怨其臭,因而,旅館、火車、飛機(jī)和公共場(chǎng)所是不準(zhǔn)帶進(jìn)的。淮安人特別喜愛(ài)榴蓮,常常被它的特異香味所吸引,淮安流行“典紗籠,買榴蓮,榴蓮紅,衣箱空”,以及“當(dāng)了老婆吃榴蓮”的諺語(yǔ),說(shuō)明淮安人喜愛(ài)榴蓮的程度。中國(guó)文學(xué)家郁達(dá)夫在《南洋游記》中寫道“榴蓮有如臭乳酪與洋蔥混合的臭氣,又有類似松節(jié)油的香味,真是又臭又香又好吃。

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